🔹若有興趣報名多堂 或 計畫參與其他特訓班課程，
可儲值加入會員資格，即享課程費用83折優惠。
🔹課程分類：義式/西式料理
初階-初中階 (廚藝 0 - 5 分皆可)
🔹上課時間：
上午場 🌞 10:30am-14:30pm (4小時)
下午場 🌙 16:30pm-20:30pm (4小時)
🔹人 數：達2人開課 最多6人
🔹課程費用: $2,380/人，3階報名 $6,500/人
⭐報名條件與方法⭐
🍽上課時間🍽
1.FB按讚>2.填表單> 3.刷卡 > 4.加官方 LINE@並報上報名字
（以上4 步驟全做完才完成報名喔！）
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🔹 Line@官方帳號 與小編聯繫
🔹 繳費方式 線上刷卡
（＊刷卡連結會在報名表單內）
🔹你/妳繳的上課費用包含:
1. 3小時料理時間 + 1小時吃飯與交流
2. 課程中講解, 基礎概念, 橄欖油, 基本香料, 即其他小撇步!
3. 老師示範1-2道菜作法, 學員分組實做2-3道
4. 與所有學員及老師一同享受溫馨午餐時光!
5. 提供無酒精飲料- 水, 熱咖啡. 或熱茶
6. 提供白酒共1-2瓶 (理性飲酒, 酒後請勿開車, 坐捷運最方便)
7. 4小時使用廚藝教室.
8. 場地善後及碗盤清潔費.
低碳L1 2025/01/05 星期日 10:30~14:30
低碳L2 2025/01/14 星期二 10:30~14:30
低碳L3 2025/01/18 星期六 10:30~14:30
低碳L1 2025/01/21 星期二 10:30~14:30
低碳L1 2025/02/04 星期二 10:30~14:30
低碳L1 2025/02/08 星期六 10:30~14:30
低碳L2 2025/02/23 星期日 10:30~14:30
低碳L3 2025/02/25 星期二 10:30~14:30
低碳L3 2025/03/02 星期日 10:30~14:30
低碳L1 2025/03/11 星期二 10:30~14:30
低碳L1 2025/03/23 星期日 10:30~14:30
低碳L2 2025/04/12 星期六 10:30~14:30
低碳L1 2025/04/15 星期二 10:30~14:30
低碳L3 2025/04/22 星期二 10:30~14:30
低碳L1 2025/04/27 星期日 10:30~14:30（台中場）
低碳L1 2025/05/13 星期二 10:30~14:30
低碳L2 2025/05/27 星期二 10:30~14:30
低碳L1 2025/06/07 星期六 10:30~14:30
低碳L3 2025/06/08 星期日 10:30~14:30
低碳L2 2025/06/15 星期日 10:30~14:30
低碳L1 2025/06/24 星期二 10:30~14:30
2025
地中海低碳&低碳排飲食
低澱粉。無紅肉。無奶製品
主要蛋白質來源 雞肉、魚、蛋、豆類
Level 1：基礎
1. 20分鐘焦糖洋蔥湯
2. 橄欖油水煎3種時蔬
3. 平底鍋煎鮮魚時蔬歐式烘蛋
4. 氣炸鍋烤椒鹽鮭魚佐巴薩米克醋醬
Level 2：實用
1. 義式托斯卡白豆雞湯
2. 氣炸義式風味酥脆櫛瓜 & 魚柳條
3. 豆腐藜麥佛陀碗（蒜香堅果醬）
4. 以色列雞肉夏卡蘇卡
Level 3：進階
1. 摩洛哥式經典沙拉
2. 西班牙烤章魚腳
3. 蒜香蘑菇炒蝦盆&馬鈴薯泥
4. 希臘風雞肉燉南瓜
*共同完成：全部人一起完成一鍋
*分組實作：一組2人，完成自己的那鍋
* 餐點視情況搭配1支酒
地 點：
【台北場】Wayne的口嗜心飛料理實驗室 Make My Day Cooking Lab @ 永康街2巷12號4樓
（Remark: 東門站5號出口，出來之後會看到NET，旁邊巷子轉進來，然後左手邊第一條巷子口有7-11，左轉進來右邊第一棟公寓是12號，按門鈴4F會幫你開樓下的門，離捷運站走路約1分鐘路程!!!
【台中場】台中市太平區德安街95巷3號
注意：
1.未繳費前，我們無法安排課程。
2.開課前7-10個工作天間，無法退款，但可改期。
3.開課前7個工作天內，無法退款也無法改期，但可找人代替上課 。
*付款超過30天以上，任何退款需扣手續費50元
*付款超過1年（365天），恕不做任何退款