這一切課程開始的初衷：
現代人注重養生，況且對在外工作的蔬食者有一定的不便，
自己如果能在家裡準備便當，經濟又實惠，
學會這堂課還能多些菜色上的變化！
這次整理4道經典菜色，每道菜幾乎從零開始，
大家實作聽老師提點重點，
最終的目的是希望大家能減少盲目摸索的時間，
在好友聚餐時刻，還可以自己在家呈現出1-2道道地的美味蔬食佳餚！
🔹若有興趣報名多堂 或 計畫參與其他特訓班課程，
可儲值加入會員資格，即享課程費用83折優惠。
🔹課程分類：義式/西式料理 初階-初中階
(廚藝0-5分皆可)
🔹上課時間：
上午場 🌞 10:30am-14:30pm (4小時)
下午場 🌙 16:30pm-20:30pm (4小時)
🔹人 數：達3人開課 最多6人
🔹費 用：$2180/人
⭐報名條件與方法⭐
🍽上課時間🍽
1.FB按讚>2.填表單> 3.刷卡 > 4.加官方 LINE@並報上報名字
（以上4 步驟全做完才完成報名喔！）
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🔹 Line@官方帳號 與小編聯繫
🔹 繳費方式 線上刷卡 or 街口
（＊資訊在提交報名表後出現）
🔹你/妳繳的上課費用包含：
1. 3小時料理時間 + 1小時吃飯與交流
2. 課程中講解基礎概念、橄欖油、基本香料及其他小撇步！
3. 老師示範1-2道菜作法，學員分組實做2-3道
4. 與所有學員及老師一同享受溫馨午晚餐時光！
5. 提供無酒精飲料 - 水、熱咖啡或熱茶
6. 提供白酒共1-2瓶 (理性飲酒，酒後請勿開車，坐捷運最方便)
7. 4小時使用廚藝教室
8. 場地善後及碗盤清潔費
2024/07/30 (二) 地中海蔬食L3 16:30~20:30
2024/09/07 (六) 地中海蔬食L2 10:30~14:30
2024/09/15 (日) 地中海蔬食L2 16:30~20:30
2024/09/22 (日) 地中海蔬食L1 16:30~20:30
2024/10/15 (二) 地中海蔬食L3 16:30~20:30
2024/10/29 (二) 地中海蔬食L1 16:30~20:30
2024/11/03 (日) 地中海蔬食L1 16:30~20:30
2024/11/12 (二) 地中海蔬食L2 16:30~20:30
2024/11/24 (日) 地中海蔬食L3 16:30~20:30
2024/12/03 (二) 地中海蔬食L1 16:30~20:30
2024/12/07 (六) 地中海蔬食L2 16:30~20:30
2024/12/10 (二) 地中海蔬食L3 16:30~20:30
2024學期菜單
地中海蔬食 2024
無肉。無海鮮。含蔥蒜。
主要蛋白質來源 蛋、奶、豆類。
Level 1 基礎
基礎西式蔬食高湯製作（說明）
酪梨抹醬三明治
醬燒野菇地瓜泥
歐式輕奶油燉時蔬
義式茄汁野菇義大利麵
Level 2 實用
辣椒炒酸豆麵包碎 搭配佛手瓜/絲瓜/娃娃菜
平底鍋煎西班牙烘蛋
辣味西西里燉茄子
黑松露油野菇蒜香燉飯
Level 3 進階
北非哈里薩辣椒醬
蒜味酸豆醬炒白花椰
以色列風經典夏卡蘇卡
Wayne老師版蔬食鷹嘴豆漢堡排
地 點：Wayne的口嗜心飛料理實驗室 Make My Day Cooking Lab @ 永康街2巷12號4樓
（Remark: 東門站5號出口，出來之後會看到NET，旁邊巷子轉進來，然後左手邊第一條巷子口有7-11，左轉進來右邊第一棟公寓是12號，按門鈴4F會幫你開樓下的門，離捷運站走路約1分鐘路程!!!
注意：
1.未繳費前，我們無法安排課程。
2.開課前7-10個工作天間，無法退款，但可改期。
3.開課前7個工作天內無法退款也無法改期，但可找人代替上課 。
*付款超過30天以上，任何退款需扣手續費50元
*付款超過1年（365天），恕不做任何退款